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足指の丸まりは老け足への第一歩 足指の丸まりは老け足への第一歩
サイズが合わない靴で歩き続けて、足の痛みだけでなく、全身の不調を感じたことがあるという女性も少なくないのでは?
これ実は足指の丸まりで老け足になってしまうかも、、、。
今回は丸足のストレッチをご紹介します。
https://tsuyaplus.jp/archives/99751

・“老け足”の元!?簡単「丸まり足指ストレッチ」2つ
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