| 今話題のダイエット。美しい体を目指しながら、“健康寿命”を延ばす！ |
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夏に向けて、そろそろダイエットを開始したという方も多いのではないでしょうか。今、体重を落とすだけのダイエットから、健康的でメリハリのある体を手に入れる「ボディメーキング」が注目されているそうです。
その「ボディメーキング」には、理想の体型を手に入れながら、健康寿命も延ばすというメリットもあるようです。
https://jisin.jp/serial/%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/diet/34358
●「見た目だけじゃない！「ボディメーキング」で健康寿命が延びる」
上記は『女性自身』の記事を参照しています。
https://jisin.jp/
その「ボディメーキング」には、理想の体型を手に入れながら、健康寿命も延ばすというメリットもあるようです。
https://jisin.jp/serial/%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%83%80%E3%82%A4%E3%82%A8%E3%83%83%E3%83%88/diet/34358
●「見た目だけじゃない！「ボディメーキング」で健康寿命が延びる」
上記は『女性自身』の記事を参照しています。
https://jisin.jp/