| アーモンドは食べ過ぎてもダメ？ |
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美容・健康に良いとされる「アーモンド」。毎日欠かさず食べているという方も多いのではないでしょうか。しかし、一方で食べ過ぎは健康被害をもたらすと言われています。どのくらいの量が適切なのか。また、その美容・健康効果についてご紹介しています。
https://woman.mynavi.jp/article/170429-27/●「【医師監修】アーモンドの食べ過ぎが体に及ぼす影響まとめ｜」
上記は『「マイナビウーマン」』の記事を参照しています。
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