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人間関係のストレスは、しばしば互いの価値観の相違を認められないことから生じてしまいます。
人疲れをしやすい方にお勧めしたいのは、自分と他人の価値観を「認める技術」を磨いていくことです。
人間関係の調整に必要な3つのポイントもあわせて解説します。
https://allabout.co.jp/gm/gc/469840/

●人疲れしやすい原因・対処法…自他の価値観を「認める技術」と人間関係の調整のコツ
上記は『AllAbout｜健康』の記事を参照しています。
https://allabout.co.jp/