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20代後半～30代前半をピークに、女性ホルモンは減っていく？
心身の不調、頭痛、ほてり、更年期障害などは女性ホルモンが関与しているそうです。

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●更年期の不調に！女性ホルモン減少をケアする食事法
上記は『つやプラ』の記事を参照しています。
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